老人用藥危機解密：避開5大陷阱，守護長輩健康！

根據世界衛生組織（WHO）統計，全球每7位老年人就有1位死於不合理用藥，而非自然衰老或疾病。這個驚人的數據提醒我們，老年人用藥安全已成為全球性的健康議題。本文將深入探討老年人用藥的五大常見問題，並提供實用的解決方案，幫助您守護家中長輩的健康。

一、老年人用藥的潛在風險與應對策略

1. 代謝機能衰退：劑量調整的重要性

老年人的肝腎功能隨著年齡增長而逐漸衰退，這直接影響藥物的代謝與排洩。一般來說，60歲以上老年人的肝臟代謝能力約下降30%，腎臟功能則每年下降約1%。因此，用藥時應特別注意：

• 定期監測肝腎功能指標
• 必要時調整藥物劑量
• 選擇對肝腎負擔較小的藥物

2. 多重用藥：藥物相互作用的預防

老年人常患有慢性病，容易出現多重用藥的情況。研究顯示，同時服用6種以上藥物的老年人，出現藥物相互作用的機率高達40%。以下表格列出常見的藥物相互作用：

3. 記憶力衰退：用藥管理技巧

老年人常因記憶力衰退而出現漏服或重複服藥的情況。建議採取以下管理措施：

• 使用分格藥盒，按天分裝藥物
• 設定手機提醒或購買智能藥盒
• 建立用藥記錄表，記錄服藥時間和劑量

二、老年人用藥的實用指南

1. 定期檢查與藥物調整

老年人應每3-6個月進行一次完整的健康檢查，特別關注：

• 肝腎功能檢測
• 藥物副作用評估
• 慢性病控制狀況

2. 高風險藥物的使用建議

以下是老年人應特別注意的幾類藥物：

3. 保健品與藥物併用的注意事項

許多老年人習慣服用保健品，但需注意：

• 避免與藥物同時服用
• 選擇經認證的品牌
• 諮詢醫師或藥師建議

總結與建議

老年人用藥安全需要家屬、醫療團隊的共同努力。建議建立完整的用藥記錄，定期進行健康檢查，並與醫師保持良好溝通。若需更多健康資訊，可參考專業健康網站，或下載衛生福利部提供的「銀髮族安全用藥手冊」。

記住，用藥安全是保障老年人生活品質的重要一環。通過正確的用藥觀念與管理方式，我們可以幫助長輩們享受更健康、更有活力的晚年生活。