老年人牙齦出血警報！三大潛在疾病不可忽視

隨著年齡增長，老年人的健康問題層出不窮，而牙齦出血卻往往被忽視。雖然老年人不常出現自發性牙齦出血，但若出現此情況，則必須提高警惕，因為這可能是潛在疾病的信號。本文將深入探討老年人牙齦出血的三大主要原因及其相關病症，幫助您及早識別和預防。

牙齦出血的潛在原因

1. 血液疾病

血液疾病是導致老年人牙齦出血的重要原因之一，常見的病症包括：

• 血小板減少症：這種情況下，血小板數量不足，導致凝血能力下降，牙齦易出血。
• 再生障礙性貧血：此病會影響骨髓的功能，導致血液生成不足，出現廣泛的牙齦出血。
• 急性粒細胞型白血病：這類癌症影響白血球生成，導致免疫系統功能下降，出現出血現象。

2. 肝臟疾病

肝臟是身體的重要器官，其健康狀況直接影響全身的血液凝固功能。常見的肝臟疾病包括：

• 肝炎：肝炎會導致肝功能受損，進而影響凝血因子的生成，導致牙齦出血。
• 肝硬化：肝硬化患者的凝血功能明顯減弱，牙齦出血的風險大幅增加。
• 肝癌：肝癌的晚期會引發多種出血問題，包括牙齦出血。

3. 高血壓

高血壓是一種常見的慢性病，對牙齦健康的影響不容忽視：

• 牙齦出血的特徵：通常以局部出血為主，出血量較多，且可能伴隨明顯的出血點。
• 伴隨症狀：患者可能會出現頭痛、眩暈、噁心等症狀，血壓測量結果通常高於180毫米汞柱。
• 後果：若不及時控制高血壓，牙齦出血可能惡化，引發更嚴重的健康問題。

牙齦出血的警示信號

如何識別出血類型

根據出血的特徵，可以初步判斷其可能的病因：

何時應立即就醫

以下情況應及時就醫：

• 牙齦出血持續不止，且伴隨其他不適症狀。
• 無明顯原因的自發性牙齦出血。
• 出現全身性症狀，如倦怠、體重減輕等。

如何維護口腔健康

良好的口腔衛生習慣

維護口腔健康可以有效預防牙齦出血，建議採取以下措施：

• 每天刷牙：堅持早晚各刷一次，選擇適合的牙膏。
• 使用牙線：每天使用牙線清理牙間隙，以防牙垢形成。
• 漱口：餐後及睡前應漱口，使用漱口水可進一步殺菌。

定期口腔檢查

定期到醫院進行口腔檢查和洗牙，建議每六個月至一年一次。若有牙周病史，應進行系統的牙周治療。

飲食與生活方式

健康的飲食習慣和生活方式對牙齦健康至關重要：

• 均衡飲食：多攝取富含維生素C和纖維素的食物，有助於增強牙齦抵抗力。
• 戒菸戒酒：菸酒會影響口腔健康，增加牙齦病的風險。
• 保持良好的作息：充足的睡眠和適度的運動有助於增強免疫力。

總結與延伸閱讀

老年人牙齦出血的原因多種多樣，無論是血液疾病、肝臟疾病還是高血壓，都需引起重視。若遇到牙齦出血的情況，及時就醫檢查至關重要。同時，良好的口腔衛生習慣及健康的生活方式能顯著降低牙齦出血的風險。

欲了解更多有關牙齦健康的信息，請參考我們的延伸閱讀：健康養生博客。